🌿 El arte del Zentangle: un proyecto creativo para disfrutar en tu etapa senior Descubre el Zentangle: un método de dibujo basado en patrones repetitivos, fáciles de aprender y muy relajantes. No estamos hablando de imágenes para colorear. El Zentangle es algo muy diferente. No se trata de “saber dibujar”, sino de dejarse llevar por…
¿Estás pensando en comenzar un nuevo proyecto? Un diario creativo o Art Journal de proyecto es mucho más que un cuaderno bonito: es un espacio vivo donde tus ideas, avances, dudas y hallazgos encuentran un lugar propio. No se trata de “llenar páginas” sino de crear un mapa emocional y visual que acompañe el desarrollo…
Cómo crear un diario creativo para planificar un proyecto paso a paso Un Art Journal no sólo es un refugio creativo: también puede convertirse en un diario creativo para proyectos, donde arte, planificación y motivación se mezclan para ayudarte a dar forma a tus ideas más ambiciosas, originales curiosas o de cualquier otro tipo… sin…
Tejer para otros: amor en ovillos y cajas con historia Hoy te quiero hablar del «crochet con alma», un arte que vale la pena descubrir y practicar. Allá voy… Hay quien encuentra el equilibrio en el yoga o en correr al amanecer, por ejemplo. Yo he encontrado ese equilibrio con una aguja de crochet en…
Silencio creativo: el primer paso para desbloquear tu inspiración Hay algo sutil y poderoso en el silencio. No el silencio incómodo o el impuesto, sino ese que llega como una pausa entre pensamientos, un suspiro antes de empezar a escribir, una taza de té antes de tomar una decisión. Ese silencio -cómplice, amable, a veces…
Escribir a mano para sanar: terapia sin bata y sin cita previa Vale, lo primero: no necesitas haber ganado un concurso de caligrafía para que esto funcione. Si puedes sujetar un boli sin hacerte un lío, ya tienes lo necesario para probar la magia de escribir a mano. Y no, no hablo de redactar tu…
¿Cómo se llega al Art Journal? Yo llegué al Art Journal por casualidad. Llevaba un tiempo haciendo otras actividades creativas, manualidades, artesanía… Pero buscaba algo diferente. En realidad lo que necesitaba era otra forma de expresión, pero en ese momento no era consciente de ello. En un viaje a Estados Unidos -estoy hablando de hace…
Con esta excursión fotográfica para captar momentos de un día cotidiano comienzo una serie propuestas para explorar nuevas posibilidades que te ayuden a enfocar tu actividad hacia nuevas ideas, nuevos hobbies, nuevos comienzos en tu «tiempo de plata». 🌅 Una cámara, una pausa: el inicio del viaje No hace falta ir lejos para comenzar a…
¿Ya has comenzado a sentir el gusanillo del Art Journal y quieres comenzar? Hay decisiones pequeñas que guardan un gran simbolismo. Elegir tu primera libreta para comenzar un Art Journal no es simplemente comprar un cuaderno: es dar un paso hacia ti, hacia tus emociones, tus colores, tus silencios y tus palabras. Como ya hemos…
Ésta es seguramente la primera pregunta que te harás si te ha llamado la atención mi propuesta del Art Journal como actividad a emprender en esta etapa senior: ¿Cómo comienzo mi Art Journal? Es más… ¿Qué es el Art Journal? Son preguntas que me hacen a menudo. Para responderlas me gustaría comentar antes algunos aspectos…